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Chia - Superfoods for Life (Lauri Boone)

Produkt Verfügbarkeit:   Verfügbar
Gesundheit und Vitalität spürbar verbessern mit dem pflanzlichen Superfood CHIA
Verkaufspreis15,31 €
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Chia - Superfoods for Life (Lauri Boone)

Chiasamen gehören zu den Highlights unter den pflanzlichen Lebensmitteln. Bereits von den Azteken als Superfood geschätzt, sind diese winzigen Samen vollgepackt mit Eiweiß, Ballaststoffen, Mineralien und essenziellen Fettsäuren. Schon ein Esslöffel Chiasamen gibt Drinks den entscheidenden Energiekick, macht Salate nährstoffreicher und bringt hochwertiges Eiweiß in Veggie-Burger und Suppen. Außerdem sind die kleinen Kraftpakete glutenfrei und können als Ei-Ersatz fürs vegane Backen verwendet werden.

Superfoods for Life: CHIASAMEN

  • geht wissenschaftlich fundiert auf die in Chiasamen enthaltenen Nährstoffe ein;
  • stellt detailliert ihre positiven Wirkungen im Hinblick auf Verdauung und Entgiftung, Her-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes mellitus, Wohlfühlgewicht sowie sportliche Leistungsfähigkeit und zeitlose Schönheit dar;
  • gibt eine Fülle von Tipps für die Verwendung von Chiasamen in der Küche;
  • präsentiert eine Reihe von Grundrezepten (wie Chia-Gel, Chia-Pudding, Chia-Müsliriegel), die nach Geschmack abgewandelt werden können, und
  • stellt 75 leckere, glutenfreie Rezepte mit Chiasamen vor (von erfrischenden Drinks und cremigen Puddings bis hin zu herzhaften Hauptspeisen und süßen Verführungen) - für Rohköstler, Veganer, Vegetarier und Flexitarier geeignet.
Produkteinheiten pro Packung: 1 ST

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