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Sojagranulat 150g Bio

Produkt Verfügbarkeit:   Verfügbar
100% österreichisches Bio-Erzeugnis
Verkaufspreis3,09 €
Verkaufspreis inkl. Preisnachlass
Preisnachlass
Standardisierter Preis / 100 g: 2,06 €

Sojagranulat 150g Bio

Wir empfehlen ihnen unser Sojagranulat als nährstoffreiche und kräftigende Zutat für ihre Gerichte, allen voran für ihre selbstgemachte Bolognese Sauce.

Zubereitung: Geben sie das Sojagranulat in heißes Wasser (oder Gemüsebrühe bzw. Sojasoße) und lassen sie es für rund 10 Minuten quellen. Das Sojagranulat sollte mit der Flüssigkeit gut bedeckt sein. Anschließend drucken oder pressen sie das Sojagranulat etwas aus, sodass die Flüssigkeit herauskommt. Nun können sie das Sojagranulat, ganz nach Belieben in ihre Speisen, Suppen oder Saucen, dazugeben.

Mit unserem Sojagranulat kräftigen Sie ihren Körper!

Unser Bio Sojagranulat ist:

  • zu 100% reinen Sojabohnen
  • aus nachhaltigen Anbau
  • sehr kräftig und stärkend
  • sehr intensiv im Geschmack
  • GMO Frei - gemäß EU Bio Verordnung
  • natürlich vegan

Vitalstoffe:

Sojabohnen sind sehr interessante Bohnen, die sehr viele Vitalstoffe enthalten: [1 und 2]

  1. Sojabohnen enthalten Isoflavone (Phytoöstrogene) die sich sehr positiv auf unseren Körper auswirken können, vor allem in den Wechseljahren, bei Herz-und Kreislauf-, sowie bei Krebserkrankungen.
  2. Sojabohnen sind eine wertvolle Eiweißquelle, mit einer Bioverfügbarkeit von 97%.
  3. Sojabohnen sind reich an Ballaststoffe und belebt unsere Verdauung.
  4. Sojabohnen sind sehr reich an Folsäure, Vitaminen B1 und B2. 
  5. Sojabohnen sind sehr reich an Eisen und Magnesium.
  6. Sojabohnen haben einen niedrigen glykämischen Index.
  7. Sojabohnen enthalten eine hohe antioxidative Kapazität von 5409 µmol TE (ORAC Wert = Oxygen Radical Absorption Capacit).

Durch die Aufnahme von antioxidativ reichen Lebensmitteln kann der Abwehrmechanismus im Körper gestärkt und somit eine Überproduktion von freien Radikalen ausbalanciert werden. Es wird ein ORAC Tagesbedarf zwischen 5000 und 7000 empfohlen [3].

Beschreibung:

Sojaprodukte bieten einen idealen Einstieg in die vegane und vegetarische Ernährung. Jedoch sollten die Produkte aus Bio Sojabohnen hergestellt werden, denn anderorts gibt es durch den Sojaboom sehr schwerwiegende Umweltprobleme, wie z.B. die Abnutzung des Regenwaldes.

Im Geschmack ist unser Sojagranulat sehr kräftig und sie besitzen den typischen Sojageruch und Geschmack. Mit unserem Sojagranulat lassen sich sehr leicht die verschiedensten Gerichte mit einer zusätzlichen Eiweißquelle aufwerten. 

Herkunft:

Die Sojabohnen für unser Bio Sojagranulat stammen aus der EU. Auch über die Grenzen hinaus, pflegen wir sehr intensive Partnerbeziehungen zu unseren Lieferanten und arbeiten mit ihnen sehr eng zusammen. Wir setzen dabei auf ein faires Miteinander, samt einem fairen Preis und einer festen Abnahmegarantie.

Aufgrund unser strenger Qualitätsanforderungen können wir für die Reinheit unseres Sojagranulates garantieren!

Bio Zutaten: Sojagranulat

Quellen:

[1] Wikipedia Sojabohne / Soybean

[2] DEBInet Deutsches Ernährungsberatungs- und Informationsnetz

[3] ORAC USDA Database

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Energie kJ (kcal) 1448 kJ / 344 kcal
Fett (g) 3,5 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,5 g
Kohlenhydrate (g) 19 g
davon Zucker (g) 6 g
Eiweiß (g) 51 g
Salz (g) < 0,1 g
Produkteinheiten pro Packung: 1 PK

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