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Vitamin B Komplex 90 Kapseln
Kompletter Vitamin B Komplex (B1,B2,B3,B5,B6,B7,B9,B12) + Sonnenblumenlecithin. Auf die zusätzliche Zufuhr von B12 kann verzichtet werden, da Vitamin B12 mit 500mcg dosiert ist.
Alle B Vitamine sind wasserlöslich und werden nicht im Körper gespeichert (Ausnahme B12). Alle anderen B Vitamine müssen daher durch die Nahrung ständig zugeführt werden
Gesundheitsbezogene Aussagen laut der europäischen
Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA):
Vitamin B1 (Thiamin)
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- trägt zu einer normalen Herzfunktion bei
Vitamin B2 (Riboflavin)
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
- trägt zur Erhaltung normaler roter Blutkörperchen bei
- trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
- trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei
- trägt zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei
- trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Vitamin B3 (Niacin)
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
- trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Vitamin B5 (Pantothensäure)
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von
- Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmitter bei
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei
Vitamin B6 (Pyridoxin)
- trägt zu einer normalen Cystein-Synthese bei
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt zu eimem normalen Homocystein Stoffwechsel bei
- trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel bei
- trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei
Vitamin B7 (Biotin)
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei
- trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- trägt zur Erhaltung normaler Haare bei
- trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
- trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
Vitamin B9 (Folsäure)
- trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei
- trägt zu einer normalen Aminosäuresynthese bei
- trägt zu einer normalen Blutbildung bei
- trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
- trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- hat eine Funktion bei der Zellteilung
Vitamin B12
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- hat eine Funktion bei der Zellteilung
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zu einem normalen Homocystein - Stoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
Für weitere Informationen sind folgende Links hilfreich:
Wikipedia Vitamin B
Wikipedia Vitamin B1 (Thiamin)
Wikipedia Vitamin B2 (Riboflavin)
Wikipedia Vitamin B3 (Niacin)
Wikipedia Vitamin B5 (Pantothensäure)
Wikipedia Vitamin B6 (Pyridoxin)
Wikipedia Vitamin B7 (Biotin, Vitamin H)
Wikipedia Vitamin B9 (Folsäure)
Wikipedia Vitamin B12 Cobalamine
Verzehrempfehlung:
Am besten Morgens nach dem Frühstück 1 Kapsel mit ausreichend
Flüssigkeit einnehmen (Kein Kaffee und Kein Schwarztee)
Nicht gleichzeitig mit größeren Dosen Vitamin C einnehmen da dies
die aufnahme von B12 stört, Empfehlung mindestens 30 Minuten Abstand.
Nicht gleichzeitig mit NSAIDs (Dichlorfenac, ASS), Antidiabetika und Antacida einnehmen da diese die Aufnahme blockieren.
Kontraindikationen (nicht anwenden)
Kinder und Jugendliche.
Zutaten:
Gehalt 1 Kapsel | NRV % | |
Vitamin B1 (Thiamin) | 40,00mg | 3636% |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 8,00mg | 571% |
Vitamin B3 (Niacin) | 35,00mg | 218% |
Vitamin B5 (Pantothensäure) | 40,00mg | 666% |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 10,00mg | 714% |
Vitamin B7 (Biotin) | 0,15mg | 300% |
Vitamin B9 (Folsäure) | 0,70mg | 350% |
Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,50mg | 20000% |
Sonnenblumenlecithin | 150,00mg | |
Reismehl |
NRV = Nutrient Reference Values = Empfohlene tägliche Nährstoffzufuhr nach D-A-CH
diese Werte entsprechen auch dem europäschen
RDA = Recommended Dietary Allowances = empfohlene Tagesdosis
alle Wirkstoff Dosierungen sind unterhalb des UL = Tolerable Upper Intake Level = Jene Dosis bei der bei täglicher Einnahme keinerlei Gesundheitsbeeinträchtigung anzunehmen ist.
keine Trennmittel, keine Konservierungsstoffe
Kapselhülle aus Cellulose HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose)
vegan, laktosefrei, zuckerfrei, hefe- und glutenfrei.
Verpackung:
Wertvolles Miron Violettglas zum optimalen Schutz der Produkte vor schädlicher Lichteinwirkung, erhöht die Haltbarkeit u. verlängert deren Wirksamkeit.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
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