Wie sich die meisten durch eine einfache Übung binnen weniger Tage helfen können.
Am Ende des Artikels zu der ganzen Thematik "Warum Kreuzweh und wie kann man sich wirklich helfen" sind bereits die ersten Rückmeldungen, die das was ich erlebte, und auch andere die mich früher schon fragten, absolut bestätigen. Es kann ein regelrechtes Wunder für die Meisten sein!
Natürlich gibt es andere Herkünfte von Schmerzen, aber selbst bei einem Bandscheiben Vorfall ist es normalerweise bestens unterstützend!
Somit kann ich nur aufrufen, unbedarft meine Zusammenfassun zu lesen bzw. sich das 6 minütige Video anzusehen