Der Grünkern wiederum ist eigentlich ein Dinkel, der noch grün hinter den Ohren ist. Sie haben richtig gelesen! Dinkel wird in der Milchreifung geerntet und erhält dadurch ein typisches Buchenholzrauch-Aroma - perfekt für würzige Suppen, Aufläufe und Bratlinge.
![]() | Grünkern* (Dinkel) |
![]() | Durchschnittliche Nährwerte pro 100g |
Energie kJ (kcal) | 1445 kJ / 345 kcal |
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Fett (g) | 2,7 g |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,3 g |
Kohlenhydrate (g) | 63 g |
davon Zucker (g) | 0,8 g |
Ballaststoffe (g) | 8,8 g |
Eiweiß (g) | 12 g |
Salz (g) | < 0,01 g |
![]() | Grünkern (Dinkel) |