Goldhirse 1kg geschält Bio

Goldhirse 1000g geschält Bio

Dieses Getreide wird in Europa seit über 5000 Jahren angebaut und enthält viel Eisen, Magnesium und Silicium. Hirse ist von Natur aus glutenfrei. Ein wertvolles, gesundes Lebensmittel das hervorragend in Aufläufe, Breie, Laibchen und in Brotmischungen passt. Gekocht ideal als Beilage, in Salaten oder für Hirsotto.

Goldhirse* *aus ökologischem Anbau

	Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Energie kJ (kcal)	1529 kJ / 365 kcal
Fett (g)	3,9 g
davon gesättigte Fettsäuren (g)	1,0 g
Kohlenhydrate (g)	69 g
davon Zucker (g)	1,4 g
Ballaststoffe (g)	3,9 g
Eiweiß (g)	11 g
Salz (g)	0,01 g

Keine